4^ Passeggiata del Cuore al Monastero di S. Silvestro Abate

Dove

Fabriano - Monastero di S. Silvestro Abate

Organizzazione

Cuore Salus

con il patrocinio del Comune di Fabriano

Regione Marche

Area vasta 2

Quando

24 Maggio 2014

Descrizione

4^ Passeggiata del Cuore

Per promuovere un sano e corretto stile di vita, sarà data la possibilità, per chi fosse interessato, a provare il Nordic Walking affiancato da Istruttori qualificati.

L'iniziativa degli Istruttori Anwi di zona coincide con le celebrazione del Nordic Walking Day 2014
Il ritrovo dei partecipanti alla camminata è al Centro Cuore Salus per la registrazione, la misurazione della pressione arteriosa ed un eventuale controllo glicemico. Alle 10 inizierà la passeggiata libera o, per chi vorrà, con tecnica Nordic Walking lungo il sentiero che porta fino ai ripetitori TV. Rientro presso il Centro Cuore Salus, previsto alle ore 12, lungo il sentiero che porta al Monastero (per l'occasione sarà riaperto dai monaci nell'ultimo tratto proprio per favorire la passeggiata). All'arrivo, dopo il monitoraggio dei parametri pressori e glicemici, si terranno consulenze gratuite sul corretto stile di vita: attività fisica, alimentazione, corretto utilizzo del vestiario in ambiente naturale, suggerimenti tecnici nell'attività fisica autogestita, adeguato approccio psicologico al Corretto stile di vita. Alle 13 sarà offerto ai partecipanti un ristoro con spaghettata, frutta, acqua e simpatici gadget. Per partecipare alla spaghettata finale offerta è necessario aver preso parte alla passeggiata e aver inviato specifica prenotazione al numero 0732 880066 dalle ore 09:00 alle 13:00 o dalle 14:00 alle 18:00