Avviso ondate di calore
Condizioni di criticità per rischio da ondata di calore il giorno 4 luglio 2022
In considerazione dell’ondata di calore di livello 3 prevista a Fabriano per oggi lunedì 4 luglio 2022 dal Centro Funzionale Regionale del Servizio Protezione Civile, si raccomanda alla popolazione, in particolare ai soggetti più vulnerabili, ai genitori di minori e ai proprietari di animali da affezione, di osservare le raccomandazioni prescritte dal Ministero della Salute.
Cosa fare in caso di Ondate di Calore - Misure di Auto Protezione
(Dal sito del Dipartimento della Protezione Civile Nazionale)
- Evita di stare all'aria aperta tra le ore 12.00 e le 18.00, sono le ore più calde della giornata.
- Fai bagni e docce d'acqua fresca per ridurre la temperatura corporea.
- Scherma i vetri delle finestre con persiane, veneziane o tende per evitare il riscaldamento dell'ambiente.
- Bevi molta acqua. Ricorda che le persone anziane devono bere anche in assenza di stimolo della sete. Anche se non hai sete, il tuo corpo potrebbe avere bisogno di acqua!
- Evita bevande alcoliche, consuma pasti leggeri, mangia frutta e verdure fresche. Alcolici e pasti pesanti aumentano la produzione di calore nel corpo!
- Indossa vestiti leggeri e comodi, in fibre naturali: gli abiti in fibre sintetiche impediscono la traspirazione, quindi la dispersione di calore.
- Accertati delle condizioni di salute di parenti, vicini e amici che vivono soli e offri aiuto. Ricorda che molte vittime delle ondate di calore sono persone sole.
- Soggiorna anche solo per alcune ore in luoghi climatizzati per ridurre l'esposizione alle alte temperature.
Per approfondimenti : https://www.salute.gov.it/portale/home.html
OPUSCOLI INFORMATIVI
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